1、测定运动方式：去回程双向测定，速度1~300（标准机速度）任意调节，测试次数1~10000000任意调节。

　　2、将被测产品公母连接插好，用夹具夹稳，要夹垂直，自动求心装置要在中心位置附近，不能跑偏，以免影响插拔力试验机的自动求心功能和损坏装置。

　　3、荷重，行程归零，按插拔力试验机面板的移动按钮使测试产品的公母端分离，以不完全脱出为原则，看界面显示的移动行程。

　　4、设定测试行程，原则上要小于实际行程0.1~0.2mm。

　　5、设定各项参数后，点档案，点预设置储存，存档案，档案名称只能用字母和数字及＂．＂，＂－＂，不能有空格。

　　6、到插拔力试验机的执行画面进行测试。

　　若不能求行程时，则必须用高度规量出公插头的插入行程，调整好公母连接器的位置，设定其行程，同样设定行程不能大于量出的行程，起始位置也很重要。